§-タイ古式マッサージ—セン理論に基づく、ゆったり気持ちのいいハートフルなリラクゼーション
自然治癒力を回復させる
タ イ古式では、身体の不調は身体を巡るエネルギーの滞りによるものであると考えられています。本来、エネルギーのめぐり が滞りなく流れているときには、身体は健康な状態にあります。いわゆる自然治癒力がしっかりと働いて、私たちの身体を正常に機能させていきます。そのシス テムは、想像以上に完璧なものですが、過度のストレスやそれに伴う自律神経の障害によって、身体のバランスが崩れ、自然治癒力が正常に機能しない「病気」 になってしまうのです。
タイ古式では、エネルギーの流れを正常にすることで、身体のバランスを整え、私たちの身体に本来備わっている自然治癒力を取り戻し ていきます。ストレスからくる自律神経障害を緩和し、本来の「健康」という状態に身体をもどしていくのです。この身体のエネルギーの通り道をセンと言いま す。
タイ古式の施術は、このセンに対して、指や手のひらなどでポイントを押したり、センのラインに沿って押す、あるいはストレッチでセンを伸ばすというよ うにアプローチしていきます。ほとんどの場合、受け手はその間とてもリラックスを感じています。センの経路を修復しながら、同時にリラックスすることで心 身のストレスが緩和されていくのです。
身体のエネルギーライン「センプラターンン」に働きかける
タ イ古式は、筋肉や骨格といった身体の構造にアプローチするというよりは、身体のエネルギーラインである「セン」（ある いはセンプラターン）に働きかける施術になります。タイ伝統医学では、宇宙を構成する５要素（地・水・火・風・空）の考え方を基礎として、生物にだけある ３つのドーシャ（ピッタ・カパ・ヴァータ）という性質をベースにヒーリングの理論が組み立てられています。
その中でも身体の動きや生命力を維持することに 関係する５要素の中の「風の要素」、ドーシャで言うところの「ヴァータ」を重要視しています。このヴァータは身体を流れるエネルギーの動きそのものであり、エネルギー自体はプラーナと呼ばれています。そして、このプラーナが流れている身体のラインが「セン」なのです。センは身体に７２０００本あると言われています。タイ古式ではその主要なラインを１０本として、それぞれの経路を活性化させることで、身体の機能を回復させていくアプローチをとっています。
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§-タイ古式マッサージ講座—タイの伝統的マッサージを習って、あなたもタイ古式セラピストに！
タイ古式ヌアボーラン講座
１０日間でタイ古式マッサージのベースを学ぶ講座です。基本的なタイ古式の理論、その歴史、解剖学や禁忌事項といった講義を含め、実技では仰向け、横向き、うつぶせ、座位といったポジションでの実技を流れも含めて学んでいきます。チェンマイ式のゆっったりとしたリズムで施術を進めていくので、身体の深層部に働きかけていきます。ベーシックなタイマッサージですが、これからセラピストを目指す方にとっては、技術の基盤となるでしょう。すでにタイ古式のセラピストの方も、他のボディワークをされている方も、技術の幅を広げるという意味で役に立つ講座です。
日数：10日間（1日6時間）10：00－17：00
費用：200,000円（テキスト代、修了証代含む）
※他校受講者は50％OFF(100,000円)です。
※参加人数は最大2名です。講座開催日はご希望の日にちで調整いたします。
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タイ古式ジャプセン講座
タイ古式の伝統的な手技の一つであるジャプセンの講座です。 ジャプセンとはセンをつかむという意味です。ジャプセンはライセンという細かい場所をプレスする手技としても知られています。この伝統的な手技は、近代の リラクゼーションマッサージの本流に押されて、タイ本国でもジャプセンを教えているところはないようです。
タイ古式ジャプセンはゆっくりとした伝統に則した方法で身体をヒーリングしていく手技です。とてもゆっくりしたプレス、指先で相手の身体を感じる、呼吸と ともにエネルギーをそこに合わせていく感覚、これらが一体になったとき、私たちの施術はとても効果が高まっていきます。ジャプセン講座を受講した多くのセ ラピストの方が、その効果を感じています。
このジャプセン・ヒーラーの技を公開していきます。手技の広がりだけでなく、その使い方の奥行きを感じてみてください。普段のプレスがまったく違ったもの になります。もちろん、ジャプセンは普段のタイ古式マッサージやリラクゼーション・マッサージの中に取り入れることもできます。
日数：2日間（12時間）
費用：36,000円（テキスト代、修了証代含む）
※毎月定期開催していますが、開催日はご希望に合わせて調整できます。ご相談ください。
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§-ルーシーダットン講座
ルーシーダットンとは自分で行うタイ古式マッサージと言えば分かりやすいでしょうか。タイ古式の示すエネルギーラインやポイントを自分でプレスしていきます。ヨガのようなポージングもあります。ここでは20のポーズを実践していきます。自分自身を日常的にケアするために、覚えておくといいですね。呼吸法と瞑想も行います。棒を使ったストレッチ、ガボンルーシーダットンも学んでいきます。
日数：2日（12時間）3時間×2回
費用：18,000円
※ご希望日に設定できるよう調整いたします。お問合せください。
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§-親子でルーシーダットン【杉並区子育て応援認定事業】
お子さんと一緒にルーシーダットンをする講座です。気兼ねなくお子様と一緒に参加できます。講座中でも、オムツを替えたり、おトイレに行ったり、お水を飲みにいったり、それは自由な雰囲気でやっています。ちびっ子パワーに圧倒されつつも、なごやかーに進めていきます。こういった機会に、日ごろの疲れのたまったご自身の身体のケアをしてみませんか。お子様とご一緒のママさん限定です。
日数：1日（90分程度）
場所：梅郷公民館（杉並区）
費用：2,000円（1回分）※子育て応援券利用可能
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